اصطلاحات انگلیسی درباره ورزش کردن: 🏋️واژگان کاربردی + مثال

He is in the gym every day; he’s a fitness junkie.

(هر روز توی باشگاهه. اون خوره ورزشه.)

fitness junkie

1

She loves going to the gym; she’s a gym bunny.

(اون عاشق رفتن به باشگاهه. اون خوره ورزشه.)

توضیح : این اصطلاح فقط برای زنان استفاده می شود که معادل مردانه آن gym rat است.

Gym bunny

2

I’m going to work out after class.

(می خوام بعد از کلاس ورزش کنم.)

Work out

3

What’s your workout routine?

(برنامه ورزشیت چیه؟)

Workout

4

You should always warm-up before working out or you could pull a muscle.

 (باید همیشه قبل از ورزش کردن گرم کنی وگرنه عضلاتت می گیره.)

Warm-up

5

If I don’t do my cool-down, I’ll get cramps.

(اگر بعد از ورزش نرمش های ریلکسی رو انجام ندم بدن درد می گیرم.)

Cool-down

6

She’s in great shape; she must be a gym bunny.

(چه اندام خوبی داره. حتما خوره ورزشه.)

In shape

7

He doesn’t exercise at all. He’s let himself get out of shape.

(اون اصلا ورزش نمی کنه. گذاشته بدنش بریزه به هم.)

Out of shape

8

If you can’t afford gym equipment, you can just do body-weight exercises.

(اگر نمی تونی تجهیزات وزشی بگیری فقط ورزش های بدنی ساده رو انجام بده.)

Body-weight exercises

9

How many sets are you going to do?

(چند تا ست دیگه می خوای ورزش کنی؟)

sets

10

I’m gonna go and pump some iron.

(می خوام برم یه کم وزنه بزنم.)

Pumping iron

11

If you want to be good at cardio you have to work up a sweat.

اگر می خوای توی ورزش های هوازی خوب باشی باید تا جون داری ورزش کنی.)

Working up a sweat

12

Are you going to sign up for a gym membership?

(می خوای عضو باشگاه بشی؟)

Sign up for a gym membership

13

If you want to lose weight you have to stop eating bad food.

(اگر می خوای وزن کم کنی باید از خوردن غذای بد دست برداری.) اصطلاحات انگلیسی درباره ورزش کردن

Lose weight

14

You can’t gain weight if you refuse to eat properly.

(اگر می خوای وزن اضافه کنی باید بیشتر غذا بخوری.

Gain weight

15